ცხელი იყიდება კარგი ხარისხის განსხვავებული დიზაინის გარე სათამაშო მოედნის აღჭურვილობა

ფიტნეს აღჭურვილობა განკუთვნილია გარე ვარჯიშებისთვის, როგორიცაა პარკები და ა.შ. და დამზადებულია გალვანზირებული ფოლადის მილებით ფიზიკური ვარჯიშისთვის.საჰაერო ფეხით მოსიარულეს შეუძლია სხეულის ყველა ნაწილის ვარჯიში, მათ შორის მკლავები და ფეხები. ზემოქმედება სახსრებზე ასევე მცირეა აპარატის გამოყენებისას.სახსრებზე მცირე ზემოქმედების გამო, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ საკუთარ კომფორტულ სახლში, სახსრების ტკივილზე ფიქრის გარეშე. ფეხების თავისუფლად გადაადგილება შესაძლებელია 360 გრადუსით წინ და უკან.ელიფსური ტრენერი არის სტაციონარული სავარჯიშო მანქანა, რომელიც გამოიყენება ასვლის, სიარულის ან სირბილის სტიმულირებისთვის სახსრის გადაჭარბებული ზეწოლის გარეშე.როგორც ჩანს, სარბენი ბილიკისა და მთამსვლელის კომბინაციას, რომელსაც ხელები გაუზრდია.იმის გამო, რომ თქვენი ფეხები მიჰყვება ოვალურ გზას, ვარჯიში დაბალი ზემოქმედების მქონეა, მაგრამ მაინც უზრუნველყოფს თქვენი ფეხების მოძრაობის სრულ დიაპაზონს.დამწყები და მგრძნობიარე სახსრების მქონე ადამიანები დააფასებენ ამას.მანქანაზე არსებული ხელები წინ და უკან მიდიან, სანამ ნაბიჯს დგამთ, ასე რომ თქვენ მიიღებთ მთლიან სხეულს ვარჯიშს.მანქანით, რომელიც ახდენს სხვადასხვა მოძრაობის სიმულაციას, ამ პროცესში ჩართულია ოთხთავისი, ბარძაყის ჯირკვალი, გასტროკნემიუსი, წინა კანჭის სახსარი და ტერფის სახსარი.იყო პრეტენზიები, რომ ელიფსური ტრენერის ორმაგი მოქმედების ვარჯიში უფრო ეფექტურია კალორიების დაწვაში, ვარჯიშობს კუნთების მეტ ჯგუფს ერთდროულად და უფრო ინტენსიური ვარჯიშია, რომლის მიღწევაც შეიძლება ნაკლებ დროში, ვიდრე სარბენი ბილიკის ან სტაციონარული ველოსიპედის გამოყენებისას.თუმცა, შემდგომი კვლევა ვარაუდობს, რომ ფიზიოლოგიური პასუხები, რომლებიც დაკავშირებულია ელიფსური და სარბენი ბილიკებით ვარჯიშებთან, თითქმის იდენტურია, მაგრამ ელიფსური ტრენერები მაინც უფრო მომგებიანია, რადგან არ არის დარტყმა.